martes, 22 de noviembre de 2011

ROXANA "ROCKY" ISLAS GARCIA EN LA PAZ B.C.S.

Roxana Islas García ”Rocky” visito la paz B.C.S. en una travesía que viene realizando desde la frontera norte de México, Baja California norte para terminar en Cancún, prácticamente la ultima frontera sur de México.

En su paso por baja California sur y una breve escala en la paz. Donde hizo una pausa forzada por no haber habido salidas del ferri.  Tuvo que quedarse, lo cual estoy seguro no se arrepintió.

Pues en este breve tiempo fue capaz de conocer y nadar con lobos marinos, delfines y tiburón ballena; además de probar los hates paceños y las tortillas de harina de las cuales nos comento le encantaron.



Ansiosa por entrar al agua!!

Por suerte conto con la gran fortuna de toparse con Siomara gavarain y pedro López, el gran “peter” fueron quienes le mostraron las grandes maravillas y ventajas de vivir en este lado del mundo.

Siomara g. y pedro "peter", pervertidores de rocky...

Tras una platica amena, sencilla y asombrosa por que no!! Estuvimos por momentos callados, atentos, emocionados, cautivados, identificados, preguntándole muchas cosas…

Atenta, contenta, muy guapa y muy feliz repondiendo mil preguntas!!

Detallare algunos aspectos que nos permitan conocer un poco mas su trayectoria, sus viajes y dificultades, comentare que son algunos extractos que logre rescatar pues por momentos mi mente viajaba y me imaginaba cada cosa que ella había logrado. Por lo Que no podía retener y apuntar tantas cosas que ahí se platicaron.

En mi particular punto de vista  puedo resumir en unas cuantas palabras lo que significa rocky. 

Gran sentido del Humor
Chispa
Espontaneidad
Espíritu aventurero y emprendedor
Disciplina
Dedicación
Ejemplo para muchos
Mujer de retos y sin limites…


Con menos de 30 años de edad y una reciente incursión en el deporte de manera disciplinada y enfocada al 100 %, inicio en el remo con 24 años de edad, fue invitada a entrenar en Australia y no lo pensó 2 veces.

Allá le complementaron su entrenamiento con la disciplina del ciclismo y sin tener experiencia en la bici, la montaron a una bici y a darle!!... le proporcionaron todos los medios para desempeñar la actividad. 

De ahí la bicicleta se convirtió un medio de entrenamiento importante y su fiel compañera en todos sus retos, travesías, aventuras o como le quieran llamar.

Comento que realizaban campamentos de entrenamientos en Portugal y al acabar los campamentos , se le ocurrió irse desde Portugal a Londres, en un inicio su entrenador no le dio crédito y con pocos datos en la mente sobre distancias, trafico y demás cosas dijo –me voy-.

En esa ocasión solo convenció a su  mama, la Sra. Rosario quien después de acabar la travesía dijo, no me lo vuelvas a pedir, pues en ese viaje su mama era, chofer, camarógrafa, la entrenadora, mecánica, quien le pasaba el agua, Imagínense!! El stress a todo lo que daba por lo que pudiera pasar… como noooo, es su hija!!

Su complice, amiga, compañera, patrocinadora, su madre...
Pues logro ese viaje Lisboa-Londres en 9 días. En aquel entonces busco patrocinio mexicano lo cual ya se imaginaran, miles de pretextos y que si lo hacia en México si sería posible ser apoyada. 

Retomo la idea y planeo hacerlo en México, inicio el proceso de búsqueda de patrocinadores y que creen? Pos nada, como dijo roxi – ya después me di cuenta que eran puros cuentos- como nos hizo reír cuando nos lo dijo así…

Gracias al apoyo de sus padres es como ha logrado estas travesías.

Intentando participar en eliminatorias de remo para los juegos panamericanos miles de trabas para que ella practicara remo en México, desde prestarle un vote, prestarle zonas de entrenamiento y cuestiones políticas en la decisión de quien va a las competencia y quien no…

Ustedes creen 4to lugar de remo en el campeonato de Inglaterra y que no sea considerada para panamericanos… por que la selección ya estaba integrada y no hubo eliminatoria por que la tenían que definir con anticipación… le cerraron la puerta en pocas palabras.

Aquí en México se acercó a Giuseppe grassi entrenador de ciclismo y que le pidió, quiero ser campeona nacional en ciclismo. Así como no!! Nuevamente le tiraron al loco…

Aquí en México compitió en 2 carreras de ruta las cuales tuvo 2 caídas o mas bien 2 tumbadas de las cuales decidió las competencias en grupo no son para mi…-dijo

Recientemente participo como comentarista en estos juegos panamericanos en la disciplina de remo. 

Su objetico a corto plazo es terminar este recorrido en Cancún

Y su Meta es ganar unos juegos olímpicos en la prueba de contrarreloj y saben que? posiblemente no sea por México pues sin el apoyo de este pais no lo lograra!! Y si ella lo quiere lograr debe buscar donde tenga el apoyo. Talento hay!!  Y de sobra…

El equipo que lo acompaña:

Rosario “Chayo” mama (arriba en la foto)

Petronilo mecánico


Aqui en buen petro gran persona.
tuve la oportunidad de platicar con el, corredor de ruta en una poblacion cercana a toluca, se encargaba de tener al 100 la bici de rocky, alla en mexico el buen petro entrena a niños en la disciplina de ciclismo de ruta y pista... fue un placer platicar con el.

Jorge  Chofer

El Responsable de hacer llegar al equipo completo sano y salvo...
aqui una pequeña muestra de quienes la acompañamos en esta platica el dia 12 de noviembre de 2011. entre los que estuvimos estabamos: pedro, carlos rivas, marvinss y sus 2 peques, el doc. rodriguez, el jefe odo, su esposa monica garcia, excelentes fotos por cierto, hipolito, el prof. enrique caraballo, Siomara Gavarain, tambien en la camara, y un servidor, jesus trasviña "el travis".

Roxy, Travis, Marvins, Odorico, atras caraballo e hipolito...

un agradecimiento enorme a quienes hicieron posible todo esto, desde quienes coordinaron el evento, fotografias (Monica Garcia y Siomara Gavarain) de exelente calidad, no mas veanlas, me sentia como luis miguel, tanto flash.


en lo particular un agradecimiento y mi enorme admiracion para rocky quien se dio tiempo para todo y atendernos a todos despues de pedalear casi 2000 kms y al dia siguiente continuar con otros 8000 kms mas que le esperan creo...pos nomas imaginense, hasta cancun...


Esperemos verla pronto cumpliendo sus sueños…


jueves, 10 de noviembre de 2011

RESEÑA CARRERA COALICION POR FERNANDO-RETO TRAVIS

El pasado domingo 6 de noviembre en las inmediaciones del ejido el centenario se llevo a cabo la última fecha puntuable del campeonato municipal de montaña en la paz b.c.s.

En punto de las 9 de la mañana se dio arranque con las competencias infantiles pañales, 5 y 6, 7-8, 9-10 y 11-12.

Posteriormente alrededor de las 10 de la mañana se arranco con las categorías juveniles y adultos que son las más rápidas.

En esta ocasión se utilizo la pista reto Travis organizada y creada en gran parte por un servidor, solo que esta vez la utilizaron en sentido inverso para darle una variante y que no fuera la misma que se realizo en el mes de mayo.

En la categoría 5-6 años femenil el duelo estuvo muy cerrado en la arrancada puesto que la salida era muy corta para de pronto hacerse un embudo y entrar a un single, de tal suerte que quien entrara primero podría tener mejor resultado.

Arranca inmediatamente Dana cordero en primero y seguida por Virginia Trasviña y en tercero luna Fernanda, un descuido de Vicky  y palos cabron!!  pal suelo dijo el ranchero, derrapo y se dio un buen fregadazo, llorando y toda la cosa la levanto el papa de Dana y ahí va de nuevo a la casa de la luna, en el camino dejo de llorar y cruzo la meta en tercero intentando rebasar a su eterna rival.

dana 1, luna 2 y 3 virginia trasviña

En la 5-6 varonil fue la reaparición de un nuevo miembro del Travis Bike club, se trata de Alex Garayzar quien en esta ocasión se quedo en quinto lugar, pero merecía quedar en tercero, pues un niño que antes corría en 7-8 lo inscribieron en 5 y 6 y eso no esta permitido una vez que se inscriben corredores en una categoría mayor.

les presento a alex g. del travis bike

Y otra situación fue la de un niño del valle que era ayudado por su papa deteniéndole la bicicleta posando sus pies sobre los pedales como si fuese una prueba de pista, totalmente incorrecto!! Y antideportivo, además motivo de descalificación.

Estas 2 situaciones perjudicaron tanto a un niño del caballos locos y  del Travis Bike.

Estaremos mas al pendiente de estas categorías y corregir estos detallotes que ponen en desventaja a los niños que reciben ayuda técnica, suben y bajan de categoría, y oohhh!! Sorpresa en el rodado de las bicicletas esta mal aplicado el reglamento...

Mas bien no se aplica dado que en esta categoría solo se permite rodada 16 y algunos niños hasta en rodada 20 y 26 corren lo cual es incorrecto!!. Además de que se pueden llegar a lastimar lo cual también resultaría lamentable…

el pit bull casi se come al guia!!

De aquí nos pasamos a la categoría 9-10 donde magistralmente Ramses ortega Márquez “El Pit-Bull” domino la carrera como domino todo el campeonato… se llevo todas las carreras puntuables y las no puntuables en primerísimo lugar… record perfecto.
Foto Ramses

Desde la arrancada se fue en primero pisándole los talones al guía, el resto de los competidores se fueron como trenecito estorbándose unos con otros, no se podían rebasar y a parte no se daban pista.


El bronco Martínez iniciaba en 8 lugar y finalizo en 5to mientras que fer lizarraga iba cerca del 10 al inicio de la carrera y termino 6to y en penúltimo lugar un nuevo miembro del Travis Bike que hizo su debut en el ciclismo de montaña, Andre Garayzar y que pronto peleara los primeros lugares no lo duden…

aqui les presento a andre g. del travis bike

Las impresiones de los corredores fueron que no se daban pista y se retrazaron mucho debido a eso, así como un atoron por una caída de un niño en plena curva y sin espacio para rebasar se hizo un colonon.


como todo un campeon ramses, peña y cordero
En la categoría 11-12 Elías Tavera del caballos locos se quedo con la segunda posición tras un duelo cerrado en el sprint con el experimentado Chuky Collins que esta vez se vio en buena forma.

Manolin López se quedo 4to estrenando bicicleta nueva la cual sin duda no le favoreció mucho. Más atrás llegaron, Johan murillo, Valdo Santana y Sebastian Gerardo que reapareció después de mucho tiempo.

llegando a la meta Elias tavera 2do.
En la 13-14 Samuel Tavera  puso las cosas en claro y de nuevo se subió al podium en primer lugar, dejando en segundo a Edwin chaidez del caballos locos al cometer un error zafándosele la zapatilla siendo parte importante para cerrar a metros de la meta.


Estos 2 caballos ascienden a categoría intermedios a seguir dando dolores de cabeza a los que estén ahí…


Sammy 1ro, 2do edwin y 3ero pal valle.

En la súper intermedios nuevamente el monopolio de los caballos locos se hizo presente con el primer lugar de Chuy Olachea, seguido de Irving garcía y Alex Ceballos. Para el próximo año estos caballos van a la avanzados para seguir mostrando su calidad. 

1ro Chuy, 2do irving y 3ro alex, puro caballo loco mtb

Al final los caballos mayores dieron buen show, el caso del profe Toledo “El tico” que de ultimo momento me pidió prestada la Franky para correr ya que su “chilindrina” ya no dio mas…pues bajo tu riesgo le dije por que la franky revienta las cadenas así que tu sabes y llévate el corta cadenas -le dije- Kit. completo le di….jajaja Quedo enamorado de la Franky y me la quiere comprar!!



aqui la Franky del travis piloteda por el Tico 1er lugar M-40
finalmente la avanzados 30 se la llevo Erick Thunder Diaz, 2do Israel "jefe odo" y 3ro Super german de estrada delicat...


libre expertos despues de haberse perdido en la ruta Abraham "el toro" Valenzuela recupero y se llevo el primer lugar dejando en segundo a ressel ruiz y 3ro jesus aguero del centenario.



Finalmente los muchachos que entreno se mostraron muy bien para tenerlos entrenando en fase de preparación física, y prácticamente  poca bicicleta hemos usado lo cual me deja muy orgulloso.

Y mas emocionado me siento con el crecimiento de mi club con la inclusión de niños de la categoría 5-6 y 9-10 ya seremos 5 miembros corredores que defenderemos los colores del Travis Bike para la temporada 2012.


Aprovecho para hacerles la invitación y sepan que están abiertas las puertas para quien desee integrarse a mi escuela-club, como corredor, patrocinador, alumno, staff. En breve saldrán las playeras y los uniformes nuevos iniciando el año, vamos con todo!! Dijo el jefe Odo…


fotos: de don guillermo gonzalez un agradecimiento al sr.

nos vemos en la proxima Adios!!

lunes, 24 de octubre de 2011

FIN DE TEMPORADA E INICIO DE LA PRETEMPORADA

FIN DE TEMPORADA E INICIO DE LA PRETEMPORADA

Por todos es conocida la llamada pretemporada la cual se inicia con la preparación previa con miras a la temporada entrante.

Regularmente esta se finaliza a inicio de otoño y principio de invierno en nuestro caso y el mío propio; doy por concluida la temporada de competencia a finales de septiembre para después de ahí, pasar por un periodo de transición. Por eso no me ven casi competir en esas fechas o algunos de mis alumnos.

Antes que todo quiero ponerme el huarache antes de espinarme y decir que no soy un experto en la materia, y que gran parte de lo que aquí expreso es basado en literatura que he leído, cursos que he tomado, y la experiencia propia como corredor y entrenador recientemente de niños, jóvenes y adultos.

Ah y en mis palabras espero darme a entender…

Cabe hacer mención que tampoco el ciclo que planteo aquí sirva para llegar a las olimpiadas o algo por el estilo, por que si así fuera, estaría exponiendo otro ciclo de entrenamiento pues las eliminatorias y las olimpiadas nacionales son en fechas distintas a las carreras del campeonato municipal o estatal. Pero el método es el mismo.

Habiendo aclarado todo iniciare diciendo:

La transición se le llama así  a pasar de un alto nivel de entrenamiento y rendimiento físico a niveles más relajados de entrenamiento y rendimiento. Lo cual implica hacer entrenamientos a muy baja intensidad, y con la combinación de otros deportes como natación, correr, caminar, ciclismo a modo de paseo.

Este se recomienda sea de 2 y no mas de 6 semanas, esto depende de la experiencia deportiva del individuo. Y el objetivo final es la recuperación, Aquí se incluyen tus vacaciones por cierto.

En resumen antes de iniciar con la pretemporada es recomendable descargar todo el esfuerzo realizado a lo largo de la temporada, es como darle una especie de desentrenamiento al cuerpo pues de tanto competir durante el año más de 10 carreras y sumados los entrenamientos y recorridos el cuerpo requiere de una pausa.

Quienes utilizamos el método de periodización del entrenamiento el cual es uno de los mas usados por la gran mayoría de los atletas y entrenadores, el cual consiste básicamente en crear ciclos o picos(tu mejor rendimiento fisico) a lo largo de una temporada para que tengas tus mejores rendimientos competitivos en esas etapas picos que uno programe o para una carrera especial.
 
Esto para afrontar una o varias competencias de gran importancia en el año, sin embargo es difícil alcanzar y mantener el tope máximo de rendimiento físico durante todo el año,  todo esto dura apenas unos días y se acaba, y hay que volver a iniciar para alcanzar ese otro pico pasados unos meses.

Por tanto yo considero que el cuerpo de un deportista es como una maquina que recibe un gran desgaste en todos los sentidos y por consiguiente yo recomiendo y veo necesario y hasta saludable tomar muy en cuenta esta parte, máxime si quieres llegar a viejo y en buena forma.

Una vez que haz pasado la transición se debe de iniciar con un trabajo de preparación física general, el cual básicamente consiste en fortalecer el cuerpo de manera general a lo especifico conforme se avanza.

Valiéndose de todos los métodos que nos permitan alcanzar el objetivo, juegos, correr, saltar, ciclismo de montaña, abdominales, lagartijas, sentadillas, espalda baja, muy importante los ejercicios de coordinacion motriz tambien.




El objetivo de esta fase es preparar al cuerpo para la siguiente fase de entrenamiento fortaleciendo tendones y ligamentos.

Este periodo se debe de contemplar de 4 a 8 semanas mínimo segun la experiencia y el nivel de cada persona o atleta.

Pasado este periodo se inicia con un trabajo de pesas cuidando pesos y los porcentajes que levantamos de acuerdo al nivel de experiencia, edad y otros factores. en esta fase se desarrolla la fuerza maxima.

Es aquí donde hay que avanzar con cuidado pues podemos causarnos una lesión por creernos Arnold “Charcheneger”…jajaja sin duda tu cuerpo se transformara y ganaras un poco de peso por el volumen de los musculos el cual aumentara.

El objetivo de esta fase es aumentar la masa muscular y los niveles de fuerza, no nos preocupemos por el aumento del peso, esto si les preocuparía a los ruteros, pero estas se reducirían cuando iniciemos hacer el entrenamiento base sobre la bicicleta o  entrenamiento de resistencia básica sobre la bike.

En esta fase se trabaja de manera especifica el fortalecimiento piernas: cuadriceps, muslos, pantorrillas, femorales, glúteos; espalda, bíceps y tríceps.

Bueno yo creo que con eso nos damos una idea de cómo podemos empezar a planificar nuestro plan anual de entrenamiento, que ojo!, es lo primero que tenemos que sentarnos a planear antes de empezar a entrenar como un pro, o querer competir toooodo el año, o hacer miles de kms finalizando la temporada...puede que a mediados de la misma te enfades de tanta bici y peor aun, con los mismos resultados de años pasados o bajando tu rendimiento...





recomiendo tener  a todos aquellos deportistas que quieran hacer las cosas de manera seria contar con su gimnasio personal y o acudir a uno, ya que a lo largo del año se requiere seguir manteniendo la fuerza.

No todos tenemos el tiempo para acudir a uno tambien, asi que tu gym puede ser basico, algunas mancuernas, un banco y una buena barra con incrementos de peso; asi como un buen repertorio de ejercicios sin la necesidad de pesas.
 
en mi experiencia personal poco a poco me he ido haciendo de mis implementos, rodillos, bicicletas estacionarias, una caminadora, algunas pesas, banco de pecho, mancuernas, discos de varias medidas, una barra olímpica, espejo, una buen equipo de sonido y TV,  pa que pongas videos del tour de francia, fechas de copa de mundo con imagenes de tus idolos como el Nino shurter, Absalon, Hermida, Fumic, Kulhavy, por mencionar algunos mientras te entrenas y te motivas.

a mi me funciona pues me ahorro tiempo y dinero a la larga, y como este deporte es a largo plazo las cosas asi tienen que ser...

piensa en esto "si quieres resultados diferentes, haz las cosas diferentes"...

Bien palomilla como verán el tiempo ya corre y si sumamos los tiempos de cada fase apenas en febrero se empieza apenas agarrar buena forma, eso si muy sólida.

Travis bike espera iniciar sus programas de preparacion fisica para nuestros clientes y corredores con miras a la temporada entrante, si te interesa conocer mas,  pide informes y contactanos.

Saludos nos vemos en la siguiente
Travis aventura…




miércoles, 19 de octubre de 2011

ELIMINATORIAS MUNICIPALES DE CICLISMO LA PAZ,B.C.S.

ELIMINATORIA MUNICIPAL DE CICLISMO 2011

Rumbo a la olimpiada estatal se llevo a cabo la eliminatoria municipal de ciclismo, la cual se llevo a cabo los días 30 de septiembre con las pruebas de ruta en el camino a las cruces y el sábado 1 de octubre del 2011 con las pruebas de montaña en la pista de la presa de la buena mujer.

En esta ocasión nos aventuramos a participar como entrenador debutante en una eliminatoria municipal y varios corredores del club caballos locos que se animaron a participar en su primer eliminatorio rumbo a las olimpiadas, obteniendo buenos resultados.

Primeramente fue el turno para miguel cota Ramírez quien se armo de valor y con apenas haberse subido 2 veces a una bici de ruta si no mal me equivoco, se llevo el primer lugar de la prueba de ruta en la categoría juvenil B, que constaba de 40 km.

Miguel cota viene de entrenar y competir principalmente eventos de montaña y esta vez se animo a participar en ruta con bici prestada, lo cual merece un doble reconocimiento dada la poca experiencia en esta modalidad. En hora buena felicidades!!.

En las  pruebas de montaña se obtuvieron buenos resultados iniciando con la categoría juvenil A que son los nacidos en 1998 y 1999 se animaron a participar Irving López y Elías Tavera quienes se mantuvieron peleándole el segundo lugar a ibis meza, para llegar apenas detrás de ibis a 30 segundos de diferencia en 3 y 4 respectivamente. 

Irving Lopez se quedo a segundos del segundo lugar

En la categoría juvenil B con gran maestría Samuel Tavera se llevo el primer lugar después de una pelea cerrada por el primer lugar con Mario Villalobos quien presento problemas mecánicos cuando disputaba rueda a rueda el primer lugar. 



Samuel refrendo su titulo como el mejor del municipio

Finalmente en la Categoría  juvenil C tras  pelear con los más gallones de estas categorías Chuy Olachea se quedo con el segundo lugar tras una pelea fuerte con el primer lugar hasta la 2da vuelta.

En tercero Lalo peña se quedo y finalmente Alex lizarraga 4to tras rebasar en la ultima vuelta a Erick bañaga.

En esta ocasión Chuy y Alex regularmente compiten en la categoría intermedios dentro del campeonato municipal y en esta ocasión se enfrentaron a corredores que compite en categorías libre-experto y avanzados. Lo cual hizo la competencia mas dura para ellos. 


Alex peleando con los gallones de la categoria, se defendio!!
Al final demostraron que están para cosas grandes y vamos por buen camino


esta foto lo dice todo...estos 3 trabajan como reloj suizo

nos vemos en la proxima!!

viernes, 14 de octubre de 2011

RESEÑA CARRERA MTB RETO ENCINOS EXTREME 2011

En esta ocasión toco el turno para el club bicimundo organizar la ya  tradicional carrera los encinos o encinitos, la cual ya tiene un buen creada esta pista,  la cual es una de las mas difíciles técnica y físicamente donde solo los mas audaces, fuertes, intrépidos, valientes  y lo que quieran agregarle se atreven a correrla.

Una pista con subidas técnicas, esquivando piedras y escalando sobre ellas, bajadas cortas pero bien empinadas, terrenos resbaloso , cruce de arroyos (secos) para mi una de las pistas mas bonitas y que realmente son de “Mountain bike “ donde a veces mas vale  maña que fuerza.

Y si además le agregamos que el calor aumentaba conforme avanzaba la hora y una pista donde en la arrancada lo primero que te topas es un ascenso; pues arrancas bien calientito o mejor cálmate, relájate, no te aceleres, arranca conservadoramente y sobre la marcha empiezas apretar el ritmo; que en mi caso esa fue la estrategia. Y me funciono!!.

2do lugar avanzados 30, ando de cachirul aquí, Erick “Thunder” Díaz se llevo la prueba y tercero Raúl “cachora”  estrada. En esta ocasión “El jefe” Odo (Israel Díaz). Tuvo problemas con la biónica y no pudo con el compromiso; formarse en la parrilla y arrancar merece un doble reconocimiento para Israel, comandante en jefe de los Thunders bike…

Erick Diaz 1ro, Jesus "el travis" 2do  y  3ro  Raul "cashora" estrada 
De lo contrario se pagan caros esos errores con:

Fatiga temprana en la carrera
Caídas en las primeras bajadas
y finalmente el abandono de la prueba en muchos casos…

Ahora bien hablemos de resultados, el balance en general de los caballos locos fue bueno, siguen manteniendo la hegemonía a pesar de que los máximos exponentes de algunas categorías llegaron en segundo y uno abandono.

Pero los que no habían ganado y que venían pisándole los talones a los que ganaron anteriormente, hoy ganaron!!. Así que no duden en que si un Caballo loco falla pa. Pronto hay otro de igual o mejores características en ese momento para ganar.

Los paramédicos tuvieron bastante chamba, aplicando oxigeno y suero intravenoso, parecía que había cola, hasta ganas me daban de formarme pero estaba algo larga, así que mejor me aguante como el chavo del 8 jajaja.



En la categoría 9-10 nuevamente Ramses “el pit-Bull” ortega despedazo a sus rivales arrancando luego luego, hasta dicen que reventó al guía ¡!

Ramses "Pitbull" ortega 1ro,  Mario "el bronco mtz. 2do.

Y para sorpresa de algunos, no para mi, Mario “El Bronco “ Martínez  aparecía en segundo lugar tras una serie de tropiezos en carreras anteriores debido a infecciones que o le permitieron demostrar de lo que esta hecho.

aqui el mario llegando con todo a la meta
Fer lizarraga se mantiene a la caza y llego en 4to. Todo un espectáculos ver esta categoría, es como la mini trophys.

Fer como siempre constante y a la caza

Ahora en la 11-12 un chavito que vino del valle bastante grandecito de tamaño más no sabemos si de edad, se llevo el primer lugar seguido de cerca de Elías Tavera quien en esta ocasión dio la cara por el Clan Tavera.
 
aqui el Elias tratando se acortarle al primer lugar

En tercero ni mas ni menos que Johan Meza quien tras regularizarse en sus entrenamientos ya se puso al parejo de los demás y demuestra que esta para cosas grandes. Y repito para mi no fue sorpresa pues el trabajo que realiza en sus entrenamientos se refleja.

Johan Meza muy fuerte se vio en su reaparicion 3ro.
Manolin López no pudo en esta ocasión y tuvo que terminar en 5to y 8vo Valdo Santana.
En la 13-14 Samuel Tavera el gallo que mas cantaba en el corral,      -digo!! El caballo que mas relinchaba en el potrero pues que le dio hipoglucemia, o mejor conocida como la pájara!!, básicamente descenso drástico de los niveles de glucosa en el cuerpo, lo que origina fatiga, mareos, perdida casi total de las fuerzas, casi tiemblan las canillas y no se puede pedalear mas.
Muy común en los ciclistas!! Nada de que preocuparse, son gajes del oficio y solo resta evaluar el por que sucedió y tratar que no vuelva a pasar.

Así que en esta ocasión Edwin chaidez que llevaba la delantera y que era perseguido por el Sammy a escasos metros,  y detrás de ellos ibis meza y después Irving López, que buen trence llevaban estos canijos…iban a tope y finalmente así llegaron hasta la meta, con el abandono del Sammy casi para completar la vuelta.
 
Edwin Chaidez 1ro, Irvin Lopez 2do e Ibis M. 3

En la súper intermedios igualmente la mancha amarilla de los caballos locos despedazándose por el primer lugar,  venían muy fuerte en un momento llegue a ver a Chuy Olachea e Irving garcía recién egresado de la principiantes cerca de mi para alcanzarme.
  
Irving G. 1ro, Miguel Cota 2 y Chuy O. 3ro. puro caballo l.

Finalmente en la estelar trophy truck libre expertos Tony luna se llevo el primer lugar con una gran actuación cerrando con broche de oro para la actuación de caballos locos del centenario.
 
Tony luna 1ro, 2 ressel y 3 lalo agundez
nos vemos en la proxima y un agradecimiento a las fotos tomadas por el sr. guillermo gonzalez del centenario
y taller tony luna  http://www.tallertonyluna.com.mx/  visitenlo!!