martes, 22 de febrero de 2011

Entrenamientos El Centenario 2Da Parte

Lo prometido es deuda palomilla dandole continuidad al reportaje anterior.
despues de que llevabamos 2 meses trabajando con el curso nos llaman los dirigentes del deporte municipal para notificarnos que no habia presupuesto para el pago de los cursos en varias colonias incluida la del centenario.

por lo que los cursos debian parar, pues fue muy triste tener que darles la noticia a los niños y papas del centenario pues cada vez se acercaban mas niños y el interes aumentaba.

sin embargo gracias a iniciativa de la mayoria de los papas principalmente del ceballos y su esposa, mony mama de ramses, samuel papa de elias y el samy, saul papa del marito o mario, mama de valdo, mama de kevin hasta que cada vez se fueron sumando mas papas y se organizaron para pagar de manera particular los cursos que hasta hoy damos en el centenario.

que diferencia a la de un inicio!!

el compromiso era continuar el curso hasta diciembre y despues de ahi platicar que pasaria si continuabamos

en eso seguimos entrenando pa las carrera que venian en puerta, incluimos nuevos escenarios para desarrollar las habilidades de los niños con pistas que tuviesen subidas, bajadas, singles, curvas, arroyo...de todo si era posible, yo le comentaba el tipo de terreno y diseño que necesitaba para entrenarlos y ceballos nos apoyaba ubicando y haciendo las pistas.

entrenando en un de las pistas que usamos
posteriormente se fueron interesando jovenes de categorias juveniles 12, 13 y 14 años. con quienes hacemos un trabajo diferente ya que los niños de las categorias 7-8, 9-10 tienen un entrenamiento distinto en cuanto a volumen, intensidad entre otras habilidades sin embargo entrenamos todos juntos.

despues se integro kevin alexis del club valenzuela- refugio que lo llevan hasta alla, incluso entreno a un niño de 5 años que apenas aprendio andar en bici.

 
trabajo aerobico y fortalecimiento de tendones




trabajando la zona media del cuerpo


una vez que se integraron los juveniles en forma y pasado de un tiempo pertinente empezamos incluyendo un poco de entrenamiento con sobrecarga incluyendo pesas y ejercicios para trabajar zonas especificas del cuerpo.
 

Trasladando el Travis Bike Team, Bien Alex!!

fortalecer brazos palomilla no hay de otra










  





 ya casi finalizando el año la palomilla se empezo a preparar y equipar cada vez mejor, fueron adquiriendo bicicletas de acuerdoa su medida y con un aceptable funcionamiento de los cambios que en un principio era el dolor de cabeza pa todos.

club caballos locos organizo su posada la cual estuvo buenisima, tamales, piñata, hamburguesa, sopa, frijoles etc etc... y a la cual fuimos invitados mi familia y yo, en la que me fue otorgado un reconocimiento por el esfuerzo y dedicacion como entrenador con estos niños lo cual nunca esperaba y la verdad fue algo muy grato para mi.

por ahi tuvimos la oportunidad de contar con la presencia de ressel y roxana quienes llevaron regalos para los niños en agradecimiento por el apoyo que reciben por las porras que reciben en las carreras de parte de los caballos locos. al final una sesion de videos de carreras.

para cerrar el año organizamos una competencia de convivencia entre todos los caballos, las mamas de algunos caballos corrieron, tambien contamos con la presencia de ressel y roxana en la convivencia quienes aportaron algo de sus conocimientos a los niños. ademas de la premiacion la cual fue donada por ressel.


disfrutando de la convivencia

y tambien hubo recalentado...
 










iniciando el año decidimos continuar con los entrenamientos y no tomarnos vacaciones, tal vez un dia o dos pues la competencia de san porfirio nos esperaba pues los caballos estranarian uniformes los cuales se representaron bien arrasando con el podium en varias categorias. pero de eso luego hablamos.





la foto de inicio de temporada en el campo de fut bol